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KNOWLEDGE

2017.11.13.

補給食

TEXT BY SQUADRA

こんばんは!

本日の滋賀県守山市は、日中は比較的暖か気候でしたが、日の入りがもはや16:00台ですか⁈

びっくりしますね(*_*)

これからはどんどん気温がおちて、寒くなってまいりますがこの時期のライドも最高!止めれないですよねwww

寒い時期のライドは、身体自体がまず体温を上げようとする為に、代謝が自ずと上がりますので、さらにハンガーノック(突然、目がクラクラっと、、、極度の低血糖になって力が入らなくなる所謂ガス欠、落車や事故をも引き起こす非常に危険な状態です。)になる率が高くなりますね!

水分補給ももちろんですが、そのほかのミネラル分、アミノ酸に加えて、エネルギーとなる補給食も必ず、ライド前、ライド中、ライド後もしっかりとお取りいただくことをお勧めしております。

当店では各メーカーの補給食をお取り扱いしておりますので、取り方等のご質問がある場合はお気軽にお声がけくださいませ!

余談ですが、スクアドラ滋賀守山には現在、頂き物の蜜柑が沢山ありますので、ご来店の際はお気軽にお食べくださいね~

ライド以前に、お風邪等引かれませんようにまずは体調管理ですよねwww

是非、ビタミンC等の補給もお忘れなくで。。。

 

RIDE INTO THE SUN!!!

スクアドラ滋賀守山

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