こんばんは！

本日も大変お暑い中、ご来店下さった方々、誠に有難うございました！

ほんと、

マジで、

猛暑ですね💦

 

ここまで暑くなっても、自転車に乗っちゃううんですよね。。😊

でも、

その際は、

必ず、水分補給、ミネラル補給、エナジー補給を怠らないでください！

 

1時間に一回程度のコンビニ休憩で只々、ドリンクをがぶ飲みしたり、急な糖分補給で急激に血糖値を上げたりと間違った補給をせずに、

快適で安全なライドを楽しんで頂く為に、正しい補給をして頂く事をオススメ致します！

 

様々な種類の補給食を取り扱う当店ですが、そんな中、オススメの補給食が入荷致しました！

その名はGU

 

ここ日本では、某アパレルブランドを思い起こす方も多いのではと思いますが、、、😅

こちらはアメリカ生まれの高品質エナジー補給食ブランドになります。

ブランドの始まりは、創始者のヴォーン博士が、当時のスポーツ中の補給食と言えば、不必要な成分が膨満感をもたらし、筋肉に酸素を豊富に含んだ血液を届けられずパフォーマンスを制限する、食べ物というよりおがくずを固めたような、トレーニング中やレース中には消化しづらいエナジーバーしかなっかた為、エネルギーに不可欠な炭水化物と筋肉をサポートする必須アミノ酸のみを含む、数秒で体に吸収される革新的なエナジージェルをアスリートであった愛娘の為に作ったことがきっかけです。

スクアドラ滋賀守山では、先ず、こちらの、複合炭水化物と単純炭水化物の絶妙なブレンドによってエネルギーを補給し、良い状態を長続きさせてくれる携帯にも丁度良いサイズのGUリキッドエナジーエネルギーをオススメしております♪

電解質やアミノ酸などの主要な栄養素も摂取でき、体内の水分バランスが維持できるので、力強さを維持できる心強い相棒です♬

GUリキッドエナジーは、サラっとした液体ですので、胃かかる負担を減らして、吸収が非常に早く！持続的エネルギーを届けます。ですから補給すると、短時間で気分が良くなり、パフォーマンスが向上します💪

＊例えば同じカロリーのおにぎりをこの暑い時期のスポーツ中に摂取する事を想像してみて下さい。エネルギーに代わるまでに30分以上の時間を有するとともに胃には少々ヘヴィに感じられるはずでは。。

こちら是非、一度お試しいただきたいです～♪

続いての当店のイチオシは、ロクテインエナジードリンクミックス

猛暑が続く中、バイクライドを楽しむ際には、ハンガーノックしないように水分とエネルギーの両方を簡単に吸収して、エネルギッシュな状態を維持しつづけることが重要です！

こちらのロクテインエナジードリンクミックスは、袋の中のパウダーを携帯するウォーターボトルの水に溶かし使用します。

猛暑の中のバイクライドに必要な、炭水化物と電解質に併せて水分も一度に補充できる優れモノです。

1回分250キロカロリーで、次のものが含まれています。（メーカーサイトより）

炭水化物：2種類の炭水化物（複合糖質／マルトデキストリン、単純糖質／フルクトース）は、吸収の速度が異なるため効率的に炭水化物を活用することができ、さらに胃への負担が少なく、パフォーマンスを高位置で持続させてくれます。

ナトリウム：ナトリウムは、汗で失われる主要な電解質で、体内の水分バランスを維持することで水分補給を助けます。

分岐鎖アミノ酸：分岐鎖アミノ酸（L-ロイシン、L-バリン、L-イソロイシン）は、精神的疲労を軽減し、筋肉の損傷を減らし、素早くリカバリーさせます。

タウリン：タウリンは長時間の運動時に心臓の収縮力を維持し、心拍出量を向上させることができます*。

ベータアラニン：ベータアラニンは筋肉内カルノシンの形成を促進させ、高強度の運動中に疲労の発症を遅らせるのに役立ちます*。

ロクテインエナジードリンクミックスでエネルギーと水分を補給する場合、1回分のドリンクで、複合炭水化物と単純炭水化物の両方からエネルギーを補給でき、さらに最適な水分補給のための電解質、筋肉保護のためのアミノ酸も摂取できます。エネルギーと水分の両方を1つで補給できます。
目安の量：1袋と水約600ml

あと、嬉しい、ライド中にシャキッとさせてくれるカフェインも配合されてますが、カフェインを摂取したくない方には、ノンカフェインのｸﾞﾚｰﾌﾟ味もございます🍇

 

どうでしょうか？！

何か、、、とても頼もしいでしょう😊

こちらも是非、一度お試しくださいませ～♪

 

猛暑でも、

きちんと補給食、水分を携帯して、

Have Fun！

 

スクアドラ滋賀守山